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Viva Melhor Sem Gluten
Este não é um livro sobre como contar calorias. Nem sobre se matar de fazer exercícios na academia.

Este livro te ensina:
– como ficar magra com saúde e sem passar fome
– quais alimentos te inflamam
– quais alimentos você deve evitar e quais deve abusar
– o que são gorduras funcionais e como utilizá-las para emagrecer
– quais os alimentos que ajudam a queimar a gordura
– instruções para uma vida equilibrada (além da alimentação: sono, água, meditação, etc)

Título: Viva Melhor Sem Glúten
Nome do Autor: Juliano Pimentel
Gênero: Nutrição, Medicina, Saúde
Ano de Lançamento: 2016
Editora: Pimed
Nº de Páginas/Horas: 88
Tamanho: 65 Mb´s
Formato: PDF
Idioma: Português - Brazil

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Publicado às 22:28
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